Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του εκχυλίσματος φύλλων Ginkgo Biloba;

Δοσολογία και χορήγηση

Η συνιστώμενη δοσολογία για την απόκτηση των παροχών υγείας του εκχυλίσματος φύλλων Ginkgo Biloba ποικίλλει ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες και την ειδική ανησυχία για την υγεία. Διατίθεται σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένων των κάψουλων, των δισκίων και των υγρών εκχυλισμάτων, που προσφέρει μια προσαρμοσμένη προσέγγιση της συμπλήρωσης.
Διαθέσιμα έντυπα
Τα τυποποιημένα εκχυλίσματα που περιέχουν 24 έως 32% φλαβονοειδή (επίσης γνωστά ως γλυκοσίδες φλαβόνης ή ετεροσίτες) και 6 έως 12% τερπεροειδή (λακτόνες τριτερπενίου)
Κάψουλες
Δισκίο
Υγραία εκχυλίσματα (βάμματα, εκχυλίσματα υγρών και γλυκερίτες)
Αποξηραμένο φύλλο για τσάι

Πώς να το πάρετε;

Παιδιατρικό: Το Ginkgo δεν πρέπει να δοθεί στα παιδιά.

Ενήλικας:

Προβλήματα μνήμης και νόσος Alzheimer: Πολλές μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει 120 έως 240 mg ημερησίως σε διαιρεμένες δόσεις, τυποποιημένες για να περιέχουν 24 έως 32% γλυκοσίδια φλαβονίου (φλαβονοειδή ή ετεροσίτες) και 6 έως 12% λακτόνες (τερπενοειδή).

Διαλείπουσα κλάση: Μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει 120 έως 240 mg την ημέρα.

Μπορεί να διαρκέσει 4 έως 6 εβδομάδες για να δει οποιαδήποτε αποτελέσματα από το Ginkgo. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή δόση.

Προφυλάξεις

Η χρήση των βοτάνων είναι μια χρονική προσέγγιση για την ενίσχυση του σώματος και τη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, τα βότανα μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες και να αλληλεπιδρούν με άλλα βότανα, συμπληρώματα ή φάρμακα. Για τους λόγους αυτούς, τα βότανα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή, υπό την επίβλεψη ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης που έχει προσληφθεί στον τομέα της βοτανικής ιατρικής.

Το Ginkgo έχει συνήθως λίγες παρενέργειες. Σε μερικές περιπτώσεις, οι άνθρωποι έχουν αναφέρει αναστάτωση στο στομάχι, πονοκεφάλους, δερματικές αντιδράσεις και ζάλη.

Έχουν αναφερθεί αναφορές εσωτερικής αιμορραγίας σε άτομα που παίρνουν το Ginkgo. Δεν είναι σαφές εάν η αιμορραγία οφειλόταν στο Ginkgo ή σε κάποιο άλλο λόγο, όπως ένας συνδυασμός Ginkgo και φαρμάκων που προκαλούν αίμα. Ρωτήστε το γιατρό σας πριν πάρετε το Ginkgo εάν παίρνετε επίσης ναρκωτικά αιματηρά.

Σταματήστε να λαμβάνετε Ginkgo 1 έως 2 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση ή τις οδοντικές διαδικασίες λόγω του κινδύνου αιμορραγίας. Πάντα ειδοποιήστε τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας που παίρνετε το Ginkgo.

Οι άνθρωποι που έχουν επιληψία δεν πρέπει να παίρνουν το Ginkgo, επειδή μπορεί να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις.

Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες δεν πρέπει να παίρνουν το Ginkgo.

Οι άνθρωποι που έχουν διαβήτη πρέπει να ρωτήσουν το γιατρό τους πριν πάρουν το Ginkgo.

Μην τρώτε φρούτα ή σπόρους Ginkgo Biloba.

Πιθανές αλληλεπιδράσεις

Το Ginkgo μπορεί να αλληλεπιδράσει με συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Εάν παίρνετε κάποιο από τα ακόλουθα φάρμακα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το Ginkgo χωρίς να μιλάτε πρώτα στο γιατρό σας.

Τα φάρμακα που διασπώνται από το ήπαρ: Το Ginkgo μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα που υποβάλλονται σε επεξεργασία μέσω του ήπατος. Επειδή πολλά φάρμακα χωρίζονται από το ήπαρ, εάν παίρνετε κάποια συνταγογραφούμενα φάρμακα, ρωτήστε το γιατρό σας πριν πάρετε το Ginkgo.

Τα φάρμακα κατάσχεσης (αντισπασμωδικά): Οι υψηλές δόσεις του Ginkgo θα μπορούσαν να παρεμβαίνουν στην αποτελεσματικότητα των αντι-κατάσχεσης φαρμάκων. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν καρβαμαζεπίνη (Tegretol) και βαλπροϊκό οξύ (DePakote).

Τα αντικαταθλιπτικά: Λαμβάνοντας το Ginkgo μαζί με ένα είδος αντικαταθλιπτικού που ονομάζεται εκλεκτικός αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο του συνδρόμου σεροτονίνης, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Επίσης, ο Ginkgo μπορεί να ενισχύσει τόσο τα καλά όσο και τα κακά αποτελέσματα των αντικαταθλιπτικών γνωστών ως Maois, όπως το φαινολζίνη (Nardil).Οι SSRIs περιλαμβάνουν:

Citalopram (Celexa)
Escitalopram (Lexapro)
Φλουοξετίνη (Prozac)
Φλουβοξαμίνη (Luvox)
Παροξετίνη (paxil)
Σερτραλίνη (Zoloft)
Τα φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση: Το Ginkgo μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, οπότε η λήψη με τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει πτώση της αρτηριακής πίεσης. Υπήρξε μια αναφορά αλληλεπίδρασης μεταξύ Ginkgo και Nifedipine (Procardia), ενός αναστολέα καναλιών ασβεστίου που χρησιμοποιείται για την αρτηριακή πίεση και τα προβλήματα του καρδιακού ρυθμού.

Τα φάρμακα που προκαλούν αίμα: Το Ginkgo μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας, ειδικά αν παίρνετε αιμοσφαιρίους, όπως η βαρφαρίνη (κουμαδίνη), η κλοπιδογρέλη (PLAVIX) και η ασπιρίνη.

Alprazolam (Xanax): Το Ginkgo μπορεί να κάνει το Xanax λιγότερο αποτελεσματικό και να παρεμβαίνει στην αποτελεσματικότητα άλλων φαρμάκων που λαμβάνονται για τη θεραπεία του άγχους.

Ibuprofen (Advil, Motrin): Όπως ο Ginkgo, το μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (NSAID) Ibuprofen αυξάνει επίσης τον κίνδυνο αιμορραγίας. Η αιμορραγία στον εγκέφαλο έχει αναφερθεί όταν χρησιμοποιείτε προϊόν Ginkgo και ιβουπροφαίνη.

Φάρμακα για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα: Το Ginkgo μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει τα επίπεδα ινσουλίνης και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Εάν έχετε διαβήτη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το Ginkgo χωρίς πρώτα να μιλάτε στο γιατρό σας.

Cylosporine: Το Ginkgo Biloba μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των κυττάρων του σώματος κατά τη διάρκεια της θεραπείας με την κυκλοσπορίνη φαρμάκου, η οποία καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα διουρητικά θειαζίδης (χάπια νερού): Υπάρχει μια αναφορά ενός ατόμου που πήρε ένα θειαζίδιο διουρητικό και ο Ginkgo αναπτύσσοντας υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν παίρνετε θειαζίδη διουρητικά, ρωτήστε το γιατρό σας πριν πάρετε το Ginkgo.

Trazodone: Υπάρχει μια αναφορά ενός ηλικιωμένου ατόμου με νόσο Alzheimer που πηγαίνει σε κώμα μετά τη λήψη Ginkgo και Trazodone (Desyrel), ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο.